Clínica Alaia
Terapia de Pareja Estepona
En Clínica Alaia somos un centro especializado en terapia de pareja en Estepona. Nuestro equipo de psicólogos expertos en relaciones de pareja ofrece un espacio seguro y confidencial donde podréis expresar vuestras emociones, comprender vuestras diferencias y reencontrar la complicidad. Esta página reúne toda la información que necesitáis sobre la terapia de parejas en Estepona: proceso, problemas habituales, beneficios, precios y cómo llegar a nuestra consulta.
¿En qué consiste la terapia de pareja en Estepona?
La terapia de pareja —o psicoterapia de pareja— es una intervención psicológica que persigue mejorar la calidad de la relación íntima, fortalecer la comunicación y dotar a cada miembro de herramientas para resolver desacuerdos presentes y futuros de forma autónoma. Durante las sesiones de terapia de pareja en Estepona, un psicólogo colegiado os guiará para identificar patrones disfuncionales, gestionar las emociones intensas y construir acuerdos realistas que satisfagan a ambos.
Nuestro enfoque integrador en la terapia de parejas
Cada proceso de terapia de pareja en Estepona se estructura en tres fases:
Evaluación exhaustiva
Evaluamos estilos de apego, niveles de satisfacción, triangulación familiar y expectativas a corto y largo plazo.
Intervención personalizada
Diseñamos un plan terapéutico a medida con objetivos SMART revisables cada cuatro sesiones. Combinamos reestructuración cognitiva, entrenamiento en habilidades de comunicación, procesamiento emocional y tareas para casa.
Seguimiento y prevención de recaídas
Al consolidar los logros, os enseñamos a autoaplicar las técnicas aprendidas y a establecer rituales de conexión. Ofrecemos seguimiento por correo electrónico para dudas urgentes y sesiones de «refuerzo» trimestrales si lo necesitáis.
Problemas de pareja que abordamos en Clínica Alaia
Estos son los conflictos más comunes que encontramos en nuestra consulta de terapia de pareja en Estepona:
- Celotipia (celos): trabajamos la inseguridad, las creencias irracionales y el apego ansioso que alimentan la desconfianza.
- Infidelidades y pérdida de confianza: facilitamos el perdón, la reparación y la creación de nuevos límites saludables.
- Conflictos familiares: mediamos en temas de crianza, finanzas, reparto de tareas domésticas o diferencias culturales.
- Problemas de comunicación y autocontrol: enseñamos escucha activa, asertividad y regulación emocional para evitar escaladas de hostilidad.
- Problemas de sexualidad: abordamos bajo deseo, anorgasmia, disfunción eréctil o dolor sexual con un enfoque biopsicosocial.
- Dificultad para mostrar afecto: fomentamos la intimidad emocional y las expresiones de cariño mediante ejercicios experienciales.
Beneficios de la terapia de pareja en Estepona
- Mejor comunicación y capacidad de escucha.
- Incremento de la empatía, la confianza y el respeto mutuo.
- Resolución de resentimientos y cicatrices emocionales.
- Reavivación de la intimidad sexual y afectiva.
- Prevención de crisis futuras con herramientas eficaces.
- Clima familiar más estable y armónico.
¿Por qué elegir Clínica Alaia como tu centro de terapia de pareja en Estepona?
- Equipo multidisciplinar: trabajamos con psicólogos sanitarios formados en TCC, Terapia Sensoriomotriz y EMDR.
- Enfoque basado en la evidencia: aplicamos protocolos validados científicamente.
- Sesiones presenciales y online: adaptadas a vuestro horario.
- Confidencialidad absoluta: cumplimiento estricto de la LOPD.
Preguntas frecuentes
Proceso y duración de la terapia de pareja
Cada sesión de terapia de pareja en Estepona dura 60 minutos, aunque en ocasiones pueda alargarse un poco. Los procesos focales requieren entre 8 y 12 sesiones; los casos complejos pueden prolongarse varios meses.
¿Cuándo conviene acudir a terapia de pareja?
Conviene buscar terapia de pareja cuando los conflictos se repiten, la comunicación se vuelve hostil, la intimidad se reduce o la relación deja de aportar satisfacción. También es útil de forma preventiva ante cambios vitales como la llegada de un hijo o una mudanza internacional.
¿La terapia de pareja en Estepona es confidencial?
Sí. Cumplimos el Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos y la Ley de Protección de Datos. Toda la información compartida permanece protegida.
¿Qué pasa si uno de los dos no quiere asistir?
Podemos iniciar un trabajo individual para motivar el cambio y, en paralelo, ofrecer pautas para mejorar la convivencia. A menudo, ver avances reales anima a la otra persona a unirse más adelante.
Solicita tu primera sesión de terapia de pareja en Estepona
Llama al 640 911 002, o rellena nuestro formulario online. Nuestro equipo de psicólogos de pareja en Estepona está listo para ayudaros a reconstruir, fortalecer y disfrutar de vuestra relación.
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